Pilates Care 60+

aktiv gegen Muskelschwund trainieren und die Haltung und das Gleichgewicht verbessern durch Kräftigung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur mit angepassten Übungen im Sitzen und Stehen. Atemwahrnehmung und Atemvertiefung

Donnerstag 10.30-11.30 Uhr

Mittwoch 10.00-11.00 Uhr

Preise

  • Gruppenlektion 50 Minuten: Fr 28.-
  • 10er Abo: Fr 250.- (gültig 6 Monate ab Ausstelldatum)
  • 20er Abo: Fr 460.-(gültig 12 Monate ab Ausstelldatum)
  • Schnupperlektion: Fr 20.- 
  • Einzellektion: Fr 100.-
Anmeldung / Informationen: Kontaktformular oder fragen Sie uns persönlich 077 520 80 10